榆林市第十一小学举行健康教育专题讲座活动

为提升广大学生爱眼护眼意识，养成健康生活的好习惯，近日，榆林市第十一小学邀请榆林旭永眼科医院专家开展健康护眼知识讲座。

专家从日常的用眼卫生、饮食对视力的影响入手，分析了日常生活学习中的一些不良用眼习惯，让同学们深刻了解到近视给未来生活和工作带来的危害和影响，同时深入讲解应如何保持正确的用眼方式、饮食习惯和坐卧姿势，特别强调了眼保健操对保护眼睛的重要性。

同学们认真聆听，纷纷表示要从现在做起，牢记科学用眼，用实际行动保护自己心灵的窗户。