唤醒潜能 圆梦六月

在高三进入考前冲刺的关键时刻，为了帮助高三学生及时调整心理状态、缓减压力、树立信心，寻求最佳复习方法，在我校学生发展中心的精心组织下，特邀北京师范大学学业规划研究中心主任杨娟教授，于3月12日下午，为我校高三学生举行了主题为“唤醒潜能、圆梦六月”的精彩报告会，全体高三师生参加了会议，报告会由副校长刘普银主持。

报告会上，杨娟教授从注重精力管理、做好时间管理和突破舒适区三个方面对学生进了科学指导。让学生明白高考备考既是一项艰巨的个人脑力劳动，更是一场体力、耐力的竞争。在最后有限的时间里，更要讲究科学的学习方法，保持良好的饮食供给、合理的睡眠时间和进行适当的体育运动，这样有利于提高学习效率，促进记忆，提升注意力。她指出，要勇于突破舒适区，积极进行反思，以反思总结为手段，构建知识体系，找准各学科的重点、难点、疑点，突破知识的盲区和误区，让整个学习系统化。听完报告会，同学们纷纷表示，这场报告会给自己的收获很大，对自己的帮助不小，为学生指点了迷津。

最后，刘普银希望同学们根据杨教授的指导，及时调整好心态，选择最佳复习方法，挖掘潜能，积极备战，不负青春拼搏的汗水，不负师长期待的目光，圆梦六月。