榆阳区家庭教育指导中心走进榆林市第二十小学
---榆林市第二十小学班主任培训活动
为了进一步更新家庭教育观念,优化孩子健康成长的环境。2021年4月14日，榆阳区家庭教育指导中心走进榆林市第二十小学，爱自然生命力体系中级导师、国家二级心理咨询师朱文强，为老师和家长进行了《好情绪 好人生 好未来》主题讲座。
朱文强老师强调：人的健康50%取决于情绪，20%取决于睡眠，20%取决于运动，10%取决于饮食。所以横在我们家庭中最大的屏障就是——情绪。他分别从什么是情绪？情绪对我们的影响，我们的情绪按钮是什么？负面情绪的正面意义和价值，如何管理情好绪？提升高情商的四种能力等方面进行了精彩的讲解。
通过此次培训让我们明白：父母的情绪模式直接决定家庭教育的成败！父母的情绪管理好坏直接决定家庭教育的品质和孩子的生活幸福指数！随着教改的不断深入，教育教学工作的难度也愈来愈大，教师的压力也随之加大。教师情绪的好坏会直接影响教与学的双边活动。所以，教师进行理性情绪管理就显得尤为重要。幸福不是没有烦恼和痛苦，而是学会与它们相处；幸福从来都不是来自远方，而是来源于觉醒的自我！
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